编辑推荐 该系列光盘是在网络第一畅销书《求医不如求己》的基础上制作而成，主讲人中里巴人，真名郑幅中，现为北京中医协会理事。
该系列光盘分为《经络篇》和《动作篇》两部分，秉承中里巴人“治病不如防病，关注疾病不如关注健康”的一贯思想，以通俗易懂的语言和雅俗共赏的形式，由中里巴人对人体的12条经络的详细分析和金鸡独立，壁虎爬行，玫瑰激情等12大健身动作的具体示范，为人们通往健康打开了方便之门。通过对光盘的学习，每个人都可以消除对疾病的恐惧，充满自信地生活，每天健康一点点。
内容简介 配音: 国语 字幕: 中文（简体）/无字幕
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详细内容：
一、经络篇
二、动作篇 字串6
为了方便大家使用《求医不如求己》健康宝典系列光盘，特此为大家提供光盘的播放说明，如下： 字串5
由于我们的光盘采用了防盗版的技术处理,建议用DVD机播放（纠错能力强的为佳）；如使用电脑播放，请选用power DVD的播放软件，选择自动播放。
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如有疑难问题欢迎来电咨询： 字串9
010-6451-4125、010-6451-4135、13681400093 字串8
给您带来不便请见谅。
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产品参数·
碟数：2
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屏幕比例：1.33:1
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音频格式：数字杜比2.0
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格式：套装
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区域：全区
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DVD面数：1
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DVD层数：1
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条码：9787880932775
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ISRC：CNA230701920
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制作公司、制片公司、影片公司：北京中里巴人健康科技有限公司
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出版社：中国科学文化音像出版社
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包装：普通包装
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介质：DVD
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Color：彩色
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视频编码：宽银幕
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集 卷 册 课：2篇
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